渋谷 会計事務所日記

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2014年2月7日 (金)

渋谷 会計事務所日記

「腰痛」

ここ最近寝起きに腰が痛みます。

起き上がった瞬間鈍い痛みが走り、腹筋だけで起きることができません。

妻から教わった、腰の下に枕を挟んでうつ伏せに寝て腰を伸ばすストレッチも、

その時は気持ちがいいのですが、翌朝はまた痛い。

そこでTFCC損傷の治療で通っているクライアントさんの整体院で

腰も診てもらいました。

先生曰く、歪んでいる上に筋肉がガチガチに固まっているとのこと。

治療は痛めでしたが、入念にほぐしてもらいました。

すると翌朝から寝起きの痛みが無い!

ウソみたいに悩み解消です。

これからは腰の方も定期的に治療してもらおうと思います。

(田中)

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