シミについて

　ふとyahooのニュースを見ると

　ニンジン煮れば→ベータカロチン摂取「生」の１．６倍　　　ゆでたニンジンを基に作った野菜果汁を飲んで、肌の状態を調べた実験では、摂取後８週間で、１３人の対象者全員のシミの面積が減少することが確認された。

という記事が出ていました。思えばお肌の曲がり角を曲がってもう○年・・・

最近シミがすごく気になります。これは若い頃、スッピンで出歩いたり、日焼けをしたツケなんでしょうか・・。

とりあえず、本日から８週間ゆでたニンジンのジュースを毎日飲んで（ゆでたニンジンを基に作った野菜果汁の作り方を教えて欲しいです。）成果をご報告したいと思います。

（中）

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