肩

ここ最近、寝起きに肩が痛いことがよくあります。
筋肉痛に似た痛みですが、前の日に特に何もしてなくても痛みます。
右肩だけですが、腕を上げると痛い。
もしかして、これが四十肩？
今は腕が上げられないといことはないんですが、
このままエスカレートしていったら・・・
歳はとりたくないものです。
ストレッチでも始めようかなと思います。
（田中）