2010年3月30日 (火)
渋谷 会計事務所日記
「痩せたい」
最近会う人会う人に「太ったね」と言われます。
それもそのはず。
煙草をやめて1年1カ月が経ちますが、その間に10キロ太りました。
そろそろダイエットをしなければなりません。
しかし、今の私の頭の中は食べることが75%位を占めています。
休日などは食事が終わった矢先に次は何を食べるか考えている始末・・・
これではいけません。
まずは炭水化物から減らしてみようと思います。
食べた分だけ動けばいいのですが、なかなか時間もありませんので、
食事療法でいくしかありません。
夏までに5キロくらい痩せたいですね。
(田中)