2011年10月19日 (水)
渋谷 税理士日記
「習い事」
今回は少しプライベートな話。
今年3月中旬からキックボクシングジムに週2回ほど通い、マンツーマンのトレーニングをしています。内容はストレッチ、シャドーの後ミット打ち&蹴りを1R3分30秒を7?10Rほど。
今まで習い事なんて一度もやったことのないのになぜかというと、単純に太ったから(笑)しかもできるだけ食事制限無しで痩せたいからです。
炭水化物はそれなりに食べたいし、ビール、ワインも飲みたいので。
もう7カ月続き自分でも驚いています。キックをやって変わったことといえば一番は代謝が良くなりすぐに汗をかきます。もちろん体力もつきましたし、インナーマッスルもつきました。ただ体重が落ちない。。。2キロくらいかな?
無理せず継続ってところでしょうか。
そしてもうひとつはゴルフ。
打ちっぱなしのレッスンプロにボロボロにされたスウィング軌道の修正や美しいスウィングとスコアアップのためお嫁さんと一緒に6月に入会。
今までマイナスとマイナスでプラスにしていたゴルフをプラスとプラスでプラスにするため週一回通っています。
まぁ今現在は理論(頭の中)はプラスで動き(スウィング)がマイナスで結果がマイナスってところです。また今持っているゴルフクラブが自分に合っていないことも判明。5年ぶりの買い替えです。
いつの間にか週に3回も習い事をしているのには自分もビックリです。終了のタイミングは割れた腹筋の復活とスコア90を切ってからかもしれませんね。