ランニング

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2019年11月15日 (金)

ランニング

先日幽霊会員と化していたジムを解約してきました。
そんな矢先健康診断もひっかかり、やはり運動をしなければと最近娘とランニングを始めました。近所を廻るので娘の友達に会うことも多く、公園に寄らされ一緒に遊ぶのを見守って終わるケースもあるのですが。。
まだ何日か走っただけですが、頭もスッキリするしメンタルに良い感じ。早起きして出勤前に走るのもいいなぁと妄想しています。
(笠原)

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