健康診断

先日健康診断の結果が戻ってきました。
ゴールデンウィークから始めたダイエットを継続しているし、
ジョギングも毎日やっています。
これは好結果が期待できると思ってましたが、予想外の結果。
尿酸値が基準オーバー。。。
家ではほぼお酒を飲みませんし、飲み会も月に1,2回程度なのに。。。
友人に痛風が数人いて、その恐ろしさは知っています。
どうしたらいいんでしょう？
(田中)