合気道

今年の春頃から月１回、合気道の呼吸法のお稽古をしています。
女性限定の会なのですが、先生が優しい方なので和気あいあいとした雰囲気で
楽しくやっています。
合気道は「動く禅」とも「武術にして瞑想」とも呼ばれ、勝負に捕らわれず、自他の
生命力をより高めることが目的とされているそうです。
先日、先生に声をかけていただき、吉祥寺にある道場の見学に行ってきました。
老若男女がはかま姿で一心にお稽古をしている姿は圧巻でした。
道場でのお稽古も楽しそうだなぁと思っている今日この頃です。
（箕輪）