渋谷　会計事務所日記

「栄養補助食品」

一人暮らしをしているとどうしても外食が多くなり野菜不足になりがち。

私は野菜不足を多少なりとも補うために青汁を飲んでいます。

青汁歴は１０年になるベテランです。

学生のころから飲んでいるくらい健康に気を使ってます。

青汁には苦いというイメージがあるかもしれませんが、最近のものは

まったくそんなことはありません。

飲み方はハチミツを加えたり、牛乳にまぜたりする方法が紹介されています。

私はオーソドックスに水で飲むことが多いのですが、たまにオレンジジュースで

作ったりもしています。

青汁を焼酎で割って飲む人もいるようです。

焼酎の牛乳割りは確かにおいしいですが、さすがに青汁は・・・

今度、勇気をだしてチャレンジしてみようと思います。

（吉田）